Bí quyết chăm sóc da không bị tổn thương khi đi du lịch

Khi đi du lịch, dưới sự thay đổi thời tiết, môi trường, chế độ ăn uống, sinh hoạt,… mà làn da của bạn sẽ rất dễ bị tổn hại.

Vì vậy, đừng vì quá mải mê rong chơi mà lơ đãng việc chăm sóc da của bản thân các nàng nhé. Nhanh tay bỏ túi vài bí quyết chăm sóc da hiệu quả khi đi du lịch ngay dưới đây nào!

1. Bí quyết chăm sóc da trước khi đi du lịch

1.1. Cập nhật thời tiết tại nơi mình đến trước chuyến đi

Xem thời tiết tại nơi mình sắp đến là thói quen vô cùng có ích. Xem thời tiết không chỉ để có thể thay đổi lịch trình và lên kế hoạch phù hợp mà bởi chỉ khi nắm rõ tình hình thời tiết, bạn sẽ biết được sản phẩm chăm sóc da nào là phù hợp cần đem theo chuyến du lịch, tránh tình trạng ôm hết cả thế giới skincare vào trong vali.

Cập nhật thời tiết tại nơi mình đến trước chuyến đi. Hình: Sưu tầm

Ví dụ thời tiết nơi bạn đến là khô lạnh thì kem dưỡng ẩm lại là yếu tố quan trọng, nếu thời tiết nóng ẩm thì lại cần tới những sản phẩm làm mát, hạn chế tiết mồ hôi, dầu,…

1.2. Mang theo những sản phẩm chăm sóc da cơ bản nhưng cần thiết

Chắc hẳn bạn vẫn muốn thực hiện quy trình dưỡng da hàng ngày dù cho là đang đi xa, tuy nhiên đừng cố gắng đem hết tất tần tật đống đồ skincare của bạn đi nhé. Hãy tối giản chu trình skincare khi đi du lịch và chỉ nên mang theo những món thật sự cần thiết như tẩy trang, sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng và những sản phẩm đa công dụng thôi.

Mang theo những sản phẩm chăm sóc da cần thiết. Hình: Sưu tầm

1.3. Đóng gói sản phẩm chăm sóc da cẩn thận

Khi mang sản phẩm dưỡng da đi du lịch, thỉnh thoảng bạn sẽ phải đối mặt với tình huống bị đổ, chảy, vỡ,… khi túi bị xóc nảy hay rơi. Vì vậy, đối với các sản phẩm chăm sóc da, bạn nên có sẵn một bộ size lớn để dùng tại nhà và một bộ dạng minisize để sẵn sàng cho bất cứ lúc nào cần di chuyển. Nếu không mua được mỹ phẩm dạng minisize của hãng thì các bạn có thể sử dụng những bộ chiết mỹ phẩm du lịch chuyên dụng, các bộ chiết này cũng có khá đầy đủ từ chai đựng dạng xịt cho tới các hũ tròn đựng kem dưỡng đấy nhé.

Đóng gói sản phẩm chăm sóc da cẩn thận. Hình: Sưu tầm

Lưu ý quan trọng: Khoảng 2-3 ngày trước chuyến đi, ngưng bôi các sản phẩm làm đẹp chứa những thành phần như retinoid, acid salicyclic… Chúng có thể làm da khô, bong tróc hoặc khiến da nhạy cảm hơn khi tiếp xúc ánh nắng mặt trời.

2. Bí quyết chăm sóc da trong khi đi du lịch

2.1. Dưỡng ẩm khi cần thiết

Bạn có thể lược bỏ bớt một vài bước serum nhưng thoa kem dưỡng ẩm là bước không thể bỏ qua. Đây là bước cơ bản và quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da của phái đẹp. Vì vậy, đừng quên thoa kem một ngày hai lần vào buổi sáng và buổi tối nhé.

Dưỡng ẩm. Hình: Sưu tầm

Ngoài ra, bạn cũng nên bôi kem dưỡng ẩm trước và sau chuyến bay hoặc vào xe máy lạnh do không khí khô lạnh trong suốt chuyến đi sẽ làm mất độ ẩm da nghiêm trọng.

2.2. Bôi kem chống nắng thường xuyên

Kem chống nắng được xem là “bảo bối” không thể thiếu trong các chuyến du lịch của bạn. Bởi lẽ, trong những chuyến đi, ánh nắng, gió, bụi sẽ khiến da bị khô và sạm đen nếu không được bảo vệ kỹ lưỡng. Kem chống nắng chính là “tấm lá chắn” hoàn hảo bảo vệ da bạn khỏi các bức xạ tia cực tím (tia UV) từ ánh nắng mặt trời. Và để làm được điều này, bạn đừng quên thoa kem chống nắng đúng cách từ 20 – 30 phút trước khi ra ngoài, để kem kịp thời thẩm thấu vào trong da.

Bôi kem chống nắng thường xuyên. Hình: Sưu tầm

Nếu đi du lịch ngoài trời nên bôi kem chống nắng lặp lại sau mỗi 2-3 giờ hoặc bôi lại ngay khi ra mồ hôi quá nhiều, sau khi đi bơi, tắm biển. Cách tốt nhất là nên kết hợp viên uống chống nắng nếu hoạt động ngoài trời kéo dài. Tương tự kem chống nắng, viên uống chống nắng cũng cần lặp lại sau mỗi 3-4 giờ nha.

2.3. Xịt khoáng thường xuyên

Trong những chuyến du lịch, làn da của bạn phải chống chọi với cái nắng gay gắt của mùa hè, bụi bẩn trên đường phố hay làn gió mang vị mặn của biển trong suốt ngày dài. Mà với việc phải di chuyển ngoài trời suốt cả ngày, bạn khó có thể thoa kem dưỡng ẩm cho da vì sợ cảm giác bết dính, hơn nữa lại bị “vướng” lớp trang điểm nhẹ bên ngoài. Vì vậy, giải pháp cho các trường hợp này là chuẩn bị ngay một chai xịt khoáng để dưỡng ẩm cho da bất kỳ lúc nào. Xịt khoáng không chỉ cung cấp nước tức thì cho làn da mà còn giúp bạn cảm thấy sảng khoái hơn.

Xịt khoáng. Hình: Sưu tầm

2.4. Sử dụng khăn ướt, khăn giấy lau mặt

Hãy mang theo những túi giấy ướt, khăn giấy trong túi xách để có thể dễ dàng làm sạch da bất cứ nơi đâu: trên máy bay, trên xe khách, khi đang ngồi trên bãi biển hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy mặt mình xuất hiện dầu nhờn, bám bụi… Bởi da có sạch, không bám cặn trang điểm, bụi bẩn… thì mới không bị bít tắc lỗ chân lông và xuất hiện một loạt vấn đề như mụn, dầu thừa trên da mặt.

Dùng khăn giấy lau mặt. Hình: Sưu tầm

2.5. Rửa mặt 2 lần/ ngày

Nền tảng của một làn da đẹp là làn da sạch, vì thế, làm sạch da là bước cơ bản nhất khi chăm sóc da. Đặc biệt là khi đi du lịch, làn da phải tiếp xúc nhiều với bụi từ môi trường nên nếu không rửa mặt kỹ da sẽ dễ bị mụn.

Rửa mặt 2 lần/ ngày. Hình: Sưu tầm

Vậy nên, hãy mua một chai sữa rửa mặt loại mini size hoặc chiết sữa rửa mặt sang lọ nhỏ và mang theo trong chuyến đi. Đừng quên rửa mặt 2 lần mỗi ngày trong suốt chuyến du lịch: sáng sớm sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ để giữ một làn da thật sạch.

2.6. Hạn chế chạm tay lên mặt

Khi đi du lịch, tay của bạn tiếp xúc với đủ thứ trong môi trường, trong nơi công cộng như tay nắm cửa, tay nắm trên xe buýt, ghế ngồi, các túi hành lý… Khi chạm tay lên da mặt sẽ truyền vi khuẩn sang da mặt, gây ra tình trạng nổi mụn, mẩn ngứa, sưng tấy, vì vậy bạn cần hạn chế tối đa việc chạm tay lên mặt.

Hạn chế chạm tay lên mặt. Hình: Sưu tầm

Ngoài ra, bạn cũng nên rửa tay bằng nước rửa tay kháng khuẩn hoặc chất khử trùng nhiều lần trong ngày.

2.7. Hạn chế trang điểm

Da bạn sẽ nhạy cảm hơn khi đi du lịch nên việc trang điểm ít hơn sẽ giúp phòng ngừa việc mồ hôi tiết ra nhiều, các lớp mỹ phẩm dễ bị chảy nhão, khiến khuôn mặt trở nên bê bết, mất thẩm mỹ. Hơn nữa, khi ở ngoài trời, tiếp xúc với thời tiết nắng nóng nhiều, tuyến bã nhờn tăng hoạt động, dễ dẫn đến mụn trứng cá. Da rất cần được thông thoáng, trang điểm càng ít lớp càng tốt để tránh bít tắt các lỗ nang lông. Nếu trường hợp cần thiết phải trang điểm, bạn nên chọn các sản phẩm trang điểm có tính kháng nước cao.

Hạn chế trang điểm. Hình: Sưu tầm

2.8. Ăn uống điều độ

Ngoài việc chăm sóc da bằng những sản phẩm dưỡng da, bạn cũng cần ăn uống đúng giờ và đầy đủ chất để giữ làn da đẹp. Dù biết rằng ai cũng có “một chiếc bụng đói”, mong muốn thưởng thức những món ăn đặc sản tại địa điểm du lịch, nhưng vẫn nên có chừng mực nếu đó là các thực phẩm cay nóng, khô mặn hoặc nhiều gia vị nhé. Vì chúng không tốt mấy cho làn da, thậm chí có thể gây ra mụn trên mặt ngay lập tức luôn đấy.

Ăn uống điều độ. Hình: Sưu tầm

2.9. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng với làn da của bạn. Việc thiếu ngủ có thể khiến làn da của bạn thiếu sức sống trông thấy, xuất hiện quầng thâm, nếp nhăn, tình trạng khô da. Vì vậy, hãy tranh thủ nghỉ ngơi trên chuyến bay và ngủ sâu mỗi đêm để có làn da nuột nà nhé.

Ngủ đủ giấc. Hình: Sưu tầm

2.10. Uống nhiều nước

Nước chính là “thần dược” quan trọng đối với làn da, thiếu nước làn da bạn không chỉ rơi vào tình trạng bị khô, bong tróc trên mũi, má, cằm, da bị bóng dầu và nhờn nhiều hơn… mà còn khiến cho hoạt động cơ thể diễn ra không mấy suôn sẻ. Vì vậy, bạn cần uống nhiều nước, ít nhất là 2,5 lít (tương đương 8 cốc nước) mỗi ngày, để cả cơ thể và làn da trở nên khỏe mạnh.

Nếu không thể uống nước liên tục trong suốt các hoạt động ngoài trời thì hãy uống một cốc nước đầy trước khi tắm biển, leo núi, đi bộ xuyên rừng… Lưu ý nước lọc sẽ tốt hơn rất nhiều so với các loại nước uống ngọt, có ga và có cồn… nhé.

3. Bí quyết chăm sóc da sau khi đi du lịch

3.1. Làm dịu, mát da

Sau mỗi chuyến du lịch, chắc hẳn ai cũng từng phải đối mặt với việc bị cháy nắng, cảm giác bỏng rát cứ luôn bám theo bạn ngày này qua ngày khác. Vì vậy, việc làm dịu, làm mát dạ là vô cùng quan trọng.

Làm dịu da bằng mặt nạ. Hình: Sưu tầm

Một trong những sản phẩm thường được sử dụng để làm dịu đi làn da cháy nắng chính là mặt nạ dưỡng da ướp lạnh. Bạn nên chọn loại mặt nạ giấy có chức năng cấp nước, chúng có tác dụng làm liền da, cung cấp nước và làm dịu đi những vết ửng đỏ trên làn da nhạy cảm của bạn. Để quá trình loại bỏ những vết cháy nắng được nhanh chóng và hiệu quả hơn, bạn nên cho mặt nạ vào tủ lạnh trong khoảng 5 phút trước khi sử dụng nhé.

3.2. Cấp nước

Nước là nhân tố cực kỳ quan trọng trong việc phục hồi làn da bị thương tổn do ánh nắng mặt trời. Uống thêm nhiều nước thì không khó, nhưng để cung cấp hàm lượng lớn độ ẩm cho làn da nhạy cảm đang bị tổn thương thì lại vô cùng khó. Bạn có thể sử dụng lotion chứa tinh chất làm mềm da chiết xuất từ thực vật cũng như các chất hút ẩm như glycerin, hyaluronic acid để giúp da hấp thụ và giữ ẩm tốt hơn, đưa da trở về trạng thái mềm dịu như ban đầu.

Dùng sản phẩm cấp nước cho da. Hình: Sưu tầm

3.3. Bổ sung serum giàu ẩm và có khả năng phục hồi da

Làn da hậu du lịch thường bị tổn thương lớp màng bảo vệ da tự nhiên. Vì vậy, để phục hồi và củng cố lại lớp màng này bạn cần tăng cường sử dụng các loại serum giàu hoạt chất cấp ẩm, thành phần dịu nhẹ, không chứa các chất có khả năng kích ứng.

Bổ sung serum giàu ẩm. Hình: Sưu tầm

3.4. Thoa kem dưỡng da ban đêm

Để đẩy nhanh quá trình hồi phục sau chuyến du lịch và giảm thiểu tối đa kích ứng, bạn hãy dùng những loại kem dưỡng công thức kháng viêm, chống kích ứng và giúp củng cố lớp màng giữ ẩm cần thiết cho làn da đang bị tổn thương.

Thoa kem dưỡng da ban đêm. Hình: Sưu tầm

Giờ thì chỉ cần ghi nhớ và áp dụng những “tuyệt chiêu” chăm sóc da ở trên thì bạn có thể thoải mái “quẩy hết mình” trong chuyến du lịch sắp tới rồi!