Triệu chứng, biện pháp phòng ngừa và điều trị Covid 19

COVID-19 tác động đến mỗi người theo những cách khác nhau. Hầu hết những người nhiễm vi-rút sẽ có triệu chứng bệnh từ nhẹ đến trung bình và có thể hồi phục mà không cần nhập viện.

Các triệu chứng thường gặp nhất:

• Sốt
• Ho khan
• Mệt mỏi

Các triệu chứng ít gặp hơn:

• Đau nhức
• Đau họng
• Tiêu chảy
• Viêm kết mạc
• Đau đầu
• Mất vị giác hoặc khứu giác
• Da nổi mẩn hay ngón tay hoặc ngón chân bị tấy đỏ hoặc tím tái

Các triệu chứng nghiêm trọng:

• Khó thở
• Đau hoặc tức ngực
• Mất khả năng nói hoặc cử động

Hãy đi khám ngay lập tức nếu bạn gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng. Luôn gọi điện trước khi gặp bác sĩ hoặc đến cơ sở y tế.

Những người có triệu chứng nhẹ và không có biểu hiện bệnh nào khác nên điều trị triệu chứng tại nhà.

Thông thường, các triệu chứng sẽ xuất hiện sau 5–6 ngày kể từ khi người bệnh nhiễm vi-rút. Tuy nhiên, thời gian này có thể lên tới 14 ngày.

Biện pháp phòng ngừa

Bảo vệ bản thân và mọi người xung quanh bằng cách tìm hiểu thông tin và thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp. Làm theo khuyến cáo của cơ quan y tế địa phương.

Luôn sử dụng khẩu trang và dung dịch rửa tay sát khuẩn, giữ khoảng cách an toàn ít nhất 2 mét với người đối diện

Thực hiện thông điệp 5K của Bộ Y Tế

Để ngăn chặn COVID-19 lây lan, hãy:

• Thường xuyên rửa tay. Dùng xà phòng và nước hoặc dung dịch rửa tay chứa cồn.
• Giữ khoảng cách an toàn với những người đang ho hoặc hắt hơi.
• Khi không thể giữ khoảng cách, hãy đeo khẩu trang.
• Không chạm vào mắt, mũi hoặc miệng.
• Khi ho hoặc hắt hơi, hãy dùng khăn giấy hoặc gập khuỷu tay lại để che mũi và miệng.
• Hãy ở nhà khi bạn cảm thấy không khỏe.
• Hãy đi khám nếu bạn bị sốt, ho và khó thở.

Nhớ gọi điện trước để nhà cung cấp dịch vụ y tế có thể nhanh chóng hướng dẫn bạn tìm đến cơ sở y tế phù hợp. Việc này không chỉ nhằm bảo vệ bạn mà còn ngăn ngừa sự lây lan của vi-rút và các bệnh truyền nhiễm khác.

Khẩu trang

Khẩu trang giúp ngăn chặn sự lây lan của vi-rút, không cho vi-rút truyền từ người đeo khẩu trang sang người khác. Tuy nhiên, chỉ đeo khẩu trang thôi thì không đủ để bảo vệ bạn khỏi COVID-19. Bạn phải kết hợp đeo khẩu trang với việc giữ khoảng cách và rửa tay sạch. Hãy làm theo khuyến cáo của cơ quan y tế địa phương.

Phương pháp điều trị

Tự chăm sóc

Nếu cảm thấy không khỏe, bạn nên nghỉ ngơi, uống nhiều nước và ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng. Ở trong phòng tách biệt với các thành viên khác trong gia đình và sử dụng phòng tắm riêng nếu có thể. Làm sạch và khử trùng các bề mặt thường xuyên chạm vào.

Mọi người nên duy trì lối sống lành mạnh ở nhà. Duy trì chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe, ngủ đủ giấc, chăm vận động và liên lạc với người thân, bạn bè qua điện thoại hoặc qua mạng. Trẻ em cần người lớn yêu thương và quan tâm hơn trong những lúc khó khăn. Cố gắng giữ nếp sinh hoạt và thời gian biểu như thường lệ.

Việc bạn cảm thấy buồn, căng thẳng hay hoang mang là điều hết sức bình thường trong thời kỳ khủng hoảng. Khi đó, bạn có thể trò chuyện với những người mình tin tưởng, chẳng hạn như bạn bè và gia đình. Nếu bạn cảm thấy quá sức chịu đựng, hãy trao đổi với nhân viên y tế cộng đồng hoặc tư vấn viên.

Đến ngay các cơ sở Y Tế

Nếu bạn có triệu chứng nhẹ và không có biểu hiện bệnh nào khác, hãy tự cách ly và liên hệ với cơ sở y tế hoặc đường dây hỗ trợ thông tin về COVID-19 để được tư vấn.

Hãy đến cơ sở y tế nếu bạn bị sốt, ho và khó thở. Gọi điện trước sẽ giúp bạn chủ động hơn khi đến.

Bài viết sử dụng thông tin từ Google